Předcházejte potížím se zácpou, nejlépe správnou životosprávou

4-190x300.gif

Pokud máte potíže se zácpou, zbytečně dlouho na toaletě nevysedávejte a zapomeňte na tolik oblíbené čtení novin a časopisů právě na toaletě. Dlouhé sezení na záchodě zvyšuje tlak na konečník, což může být příčinou vzniku hemeroidů. I když léčba hemeroidů v první fázi onemocnění nemusí být nijak složitá a komplikovaná, a už vůbec ne bolestivá, přesto je mnohem lepší soustředit se raději na celou řadu preventivních opatření, než pak muset postupovat vlastní léčbu.

Nechte se vyšetřit na našem odborném pracovišti

Pokud však již vaše obtíže s hemeroidy vzplanuly, dopřejte si každý den několik chvilek odpočinku vleže. Nezůstávejte dlouho nehybně stát a cvičce alespoň dvacet minut denně, abyste podpořili krevní oběh. Jezte hodně čerstvého ovoce a zeleniny, celozrnných potravin, ořechů a semen. V každém případě se však nechte co nejdříve vyšetřit na odborném pracovišti. Pokud hledáte opravdu kvalitní pracoviště se zkušenými specialisty, bude nejlépe, obrátíte-li se na ProctoClinic v Praze nebo Brně.

Předcházejte potížím se zácpou, nejlépe správnou životosprávou
Ohodnoťte příspěvek